离婚时争取抚养权该怎么做

法律分析：
（1）收集自身优势证据是争取抚养权的重要方式。稳定的工作和收入能体现经济能力，良好居住环境和教育背景可为孩子提供优质成长条件，这在法院判定抚养权归属时是重要考量因素。
（2）收集对方不利证据同样关键。对方若有不良嗜好、严重疾病等不适合抚养孩子的情况，会降低其获得抚养权的可能性。
（3）孩子满八周岁时，其意愿在抚养权判定中具有重要作用。尊重孩子真实意愿，让其表达想随自己生活的想法，对争取抚养权很有帮助。
（4）平时多陪伴孩子，形成稳定亲密的亲子关系，能在一定程度上证明自己对孩子成长的积极影响。
（5）与对方协商是较为和平的解决方式，若能达成一致由自己抚养孩子，可避免诉讼的繁琐。协商不成则需及时向法院起诉，由法院依据最有利于未成年子女原则判决。

提醒：收集证据要合法合规，不同家庭情况复杂多样，建议咨询进一步分析解决方案。
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（一）收集自身优势证据，包含稳定工作与收入证明经济能力，良好居住环境和教育背景证明能提供优质成长条件。
（二）收集对方不利证据，例如对方存在不良嗜好、严重疾病等不适合抚养孩子的情形。
（三）孩子满八周岁，尊重其意愿，让孩子表达想跟自己生活的想法。
（四）日常生活中多陪伴孩子，建立稳定亲密的亲子关系。
（五）尝试和对方协商，若达成一致由自己抚养孩子，就不用诉讼。
（六）协商不成，及时向法院起诉，请求按最有利于未成年子女原则判决抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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1.收集证据：收集自身优势证据，如稳定工作和收入、良好居住环境等；同时收集对方不利证据，像不良嗜好、严重疾病等。
2.尊重孩子意愿：孩子满八周岁，要尊重其想法，让孩子表达想跟自己生活。
3.培养亲子关系：日常多陪伴孩子，形成稳定亲密的亲子关系。
4.协商与诉讼：先与对方协商，能达成一致最好；协商不成及时起诉，由法院判决。
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结论：
离婚争取抚养权可收集自身优势与对方不利证据，尊重八周岁以上孩子意愿，日常多陪伴孩子，先协商，协商不成及时起诉。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，离婚时抚养权的判定遵循最有利于未成年子女的原则。收集自身稳定工作、收入、良好居住环境及教育背景等优势证据，能证明有经济能力和优质条件抚养孩子；收集对方不良嗜好、严重疾病等不利证据，可凸显对方不适合抚养孩子。孩子满八周岁的，其真实意愿在抚养权判定中至关重要。日常生活多陪伴孩子形成亲密关系，也利于争取抚养权。先与对方协商，达成一致则无需诉讼；协商不成起诉，法院会综合各因素判决。若您在离婚争取抚养权方面有疑问或需要更详细的法律建议，欢迎向专业法律人士咨询。
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1.离婚争取抚养权可多方面发力。收集自身优势证据和对方不利证据很关键，自身稳定的工作收入、良好居住环境和教育背景，能证明有经济能力和优质条件抚养孩子；而对方不良嗜好、严重疾病等则是不适合抚养孩子的表现。
2.尊重孩子意愿也不容忽视，孩子满八周岁，应让其表达想随自己生活的想法，且平时要多陪伴孩子，建立稳定亲密的亲子关系。
3.争取抚养权还可先与对方协商，达成一致由自己抚养孩子就无需诉讼；若协商不成，要及时向法院提起诉讼，由法院依据最有利于未成年子女原则判决。

建议先全面收集证据，日常注重与孩子的情感培养。协商时保持理性沟通，诉讼则要准备充分材料，按法律程序进行。